「 脳 」 の情報 

熟睡のメリットは挙げればきりがない。ホルモンバランスと代謝を整える、免疫力アップ、自律神経の調整、脳の〝ゴミ〟の洗い出し―など。

音は聞こえていても、その情報を脳で正常に処理できない「聴覚情報処理障害」のある東広島市の川上小６年出口優人さん（１１）の論文が、

スマホ・タブレットに合わせて脳が変化. 近年、書物に触れる方法は紙の本や雑誌だけでなく、電子書籍やnoteのような