水分の過剰摂取で「水中毒」のおそれも 「頭痛やめまい、呼吸困難に陥ることがある」警視庁が ...

と紹介した。 続けて「熱中症予防には水分補給が大切ですが、水とともに塩分タブレットを食べたり、経口補水液等を飲む