寝そべってスマホを見ると目のダメージに！画面を見る角度や時間など今すぐできる対策は（8760 ...

ところがスマホの画面は、タブレットやパソコンと同様、ブルーライトと呼ばれる非常に強い光を発しているにもかかわらず、直接見ています。