スマホを見ながら食べる：一見無害な習慣だが、体重増加や肥満を引き起こす「犯人」である

携帯電話、タブレット、テレビの画面に釘付けになりながら食事をすることは、特に若者を中心に、多くの人の習慣になっています。これは消化器系と食心理に関連キーワードはありません